Unit
– unit defense perlu kita ketahui dan ajarkan kepada pemain karena
tanpa mengetahui unit – unit defense kita akan sulit untuk melatih team defense kita. Ada beberapa unit defense yang harus dikuasai oleh pemain :
Ketika
offender memegang bola, dia mempunyai kendali untuk melakukan shooting,
dribbling atau passing sehingga itu merupakan ancaman bagi defender.
Untuk itu kita harus melakukan ball pressure, dimana bola harus kita
tekan dan ganggau terus sehingga membuat offender tidak nyaman dan kita
yang akan menentukan ke mana kita mau mengarahkan pergerakan bola
Open Up
Saat offender akan melakukan screen, maka defender 1 membuka jalan untuk defender 2 agar tetap bias menjaga offender-nya. Setelah itu defender tetap pada offender masing-masing tanpa switch
Fight Through
Saat
offender akan melakukan screen, maka defender 1 menutupkan badannya
serta mamasukan kaki dan tangannya untuk menghindari screen. Defender
tetap pada offender masing-masing
Slide Thourgh
Saat
offender akan melakukan screen, maka defender 1 membuka jalan untuk
defender 2 agar tetap bias menjaga offender-nya. Setelah itu defender
tetap pada offender masing-masing
Switch
Saat offender melakukan screen, maka defender 1 dan defender 2 malakukan switch yaitu pergantian penjagaan offender-nya
Help and Recover
Saat
offender melakukan terobosan ke ring, defender 2 mambantu untuk menahan
sementara. Begitu offender it berhenti atau merubah arah dan defender 1
sudah bias kembali ke posisi, segera defender 2 kembali kepada tugasnya
pada offender yang dijaganya (recover)
Denial
Defender
2 harus memotong passing line, sehingga dia melakukan close stance
defense, karena defender 2 berada di pasisi strong side dan one pass
away
Bump
Saat
offender dari weak side akan memotong kea rah key hole, defender 2
segera melakukan bump (membenturkan tubuh) ke offender yang masuk
sehingga offender diarahkan keluar key hole dan tidak segaris untuk
menerima passing dari temannya
Fronting
Defender 2 harus melakukan fronting jika tubuhnya kalah besar dari pemain post lawan. Saat bola berada di 450 dan
posisi post man lawan berada di low post, maka kerjasama defender 1 dan
2 sangat diperlukan. Defender 1 mempersulit offender untuk malakukan
passing yang baik dan defender 2 malakukan defense fronting, dengan
tangan diangkat agak tinggi
Push Down
Ketika offender pembawa bola pada 450 dan
post man laan berada di low post, maka defender 2 yang kalah size dan
post man lawan akan saling berebut posisi di daerah low post. Defender 2
harus menekan post man lawan untuk masuk lebih dalam supaya dia sulit
menerima bola serta akan kena hitungan 3 detik pada key hole
Push Up
Berlawanan
dengan push down, push up adalah mendorong post man lawan keluar untuk
tidak merebut wilayah yang menguntungkan di daerah low post
Trap / Double Team
Defender
1 melakukan trap ke offender yang menguasai bola. Tujuannya untuk
mempersulit passing sehigga melakukan bad pass dan intercept dapat kita
lakukan
Rotasi
Saat
lawan melakukan terobosan ke ring. Maka defender 2 yang berada di weak
side harus melakukan helping ke arah offender tersebut. Konsekuensinya
defender 1 harus melakukan cover down ke bawah untuk melakukan helping
wilayah yang lebih berbahaya
0 komentar:
Posting Komentar